Ezt az ételt fogyaszthatja étrendje megváltoztatása nélkül

Forrás: GV/El Comercio információival 2017-03-18 10:25

étrendje

Úgy gondolják, hogy szinte az összes kalóriát fehérjéből és szinte semmit sem a szénhidrátokból nyerheti túl a máj azon képessége, hogy feldolgozza azokat. Ha azonban a húst és a legtöbb zöldséget kizárják az étrendből, meglepő módon a burgonya nem olyan rossz választás, mint gondolnád.

Jennie Jackson dietetikus, a skót Glasgow Caledonian University-ről tavaly írt az ausztrál Andrew Taylorról, aki egy évet töltött csak burgonyával jól ismert a fogyás és az egészséges szokások kialakítása érdekében.