Ezt egy nap alatt megeszi Elle Macpherson

MADRID, augusztus 29. (ESET) -

éves korában

Amikor Elle Macpherson mindig beceneve volt 'A test' valamire való. Valójában 52 éves korában továbbra is látványos alakkal büszkélkedhet, olyannyira, hogy az hamarosan elindítja saját kiegészítő márkáját, a WelleCo-t. A teste azonban nemcsak ennek köszönhető, hanem az étkezési rutinjának is, amelyet táplálkozási szakértője most elárult.

Lúgos étrendjéhez híven a 90-es évek csúcsmodellje nem fogyaszt vörös húst, sem búzát, tejtermékeket, cukrot vagy feldolgozott ételeket, mint azt már többször elmondta Simone Laubscher, a táplálkozási szakértő, aki elkészíti a menüket.

Mivel a lúgos étrend kissé bonyolult követni az orvos megengedi bizonyos engedélyeket, például fagylalt vagy bor fogyasztását, bár a legjobb töltse meg a hűtőszekrényt olyan ételekkel, amelyek közvetlenül a természetből származnak.