Fahéj kapszula fogyáshoz Portal Salud
A fogyás több okból is nehéz, például tudhatja, hogy mennyi kalóriát kell naponta elfogyasztani, naponta megkapja az ajánlott testmozgást, és motivált marad. A fogyókúrás tabletták és kiegészítők csábítóak lehetnek, ha szembesülnek ezekkel az akadályokkal. De a legtöbb nem bizonyítottan hatékony, és némelyik akár káros is lehet. Az előzetes kutatások szerint a fahéj - amely kapszula, por vagy folyékony kivonat formájában kapható - előnyös lehet. Az új kiegészítők kipróbálása előtt azonban kapcsolatba kell lépnie orvosával.
Meghatározás
A fahéj a Cinnamomum zeylanicum fa kérgéből származik. Olyan országokból származik, mint Srí Lanka (korábban Ceylon) és Kína. Régóta használják élelmiszer, gyógyászati célokra és vallási szertartásokon.
A glükóz szerepe a vérben
Ann Louise Gittleman "The Fast Track, One Day Detox Diet" című könyvében arról számol be, hogy a fahéj olyan flavonoidot tartalmaz, amely inzulinszerű képességekkel rendelkezik, és segít szabályozni a vércukor-anyagcserét. A fahéj a glükóz és az inzulin szintjének szabályozásával, amelyek elősegítik a zsír raktározását a testben, segíthet a testsúly szabályozásában.