Fedezze fel a "Matador" technikát, hogy lefogyjon a La Opinion

A kíván karcsúsítson több tanulmányt és módszert generált a kívánt eredmények elérése érdekében. A "Matador" technika Ez az egyik legújabb módszer, és talán bizonyos körülmények között stimulálhatja a fogyást.

technikát

Mi az a "Matador"?

A My Pocket portál szerint a "Matador" technika olyan étrend, amely magában foglalja két hét diéta helyett két hét ingyenes etetés fogyni.

Matador kiáll Az adaptív termogenezis minimalizálása és az elhízás visszapattanó hatásának deaktiválása. A technika mögött álló tanulmány, amelyről a nevét kapta, 51 férfi lakosságát foglalta magában, akik mind elhízottak.

Négy hét elteltével, amikor kalóriaigényüket kiszámolták, a populációt két csoportra osztották: az egyikük folyamatos étrendet követett, míg a másik egy "szakaszos korlátozott étrend”, Két hét diéta, majd két hét diétás korlátozások nélkül.