Fedezze fel a prokonal vagy PnKDefine® módszert - Clinica Biolaser La Moraleja

A PronoKal Group® most töltötte be a 15. életévét, és elindított egy új programot: a PnKDefine® módszert. A pronokal módszert normál súlyú emberek számára tervezték, de akiknek van lokalizált zsírok csökkenteni akarják. Ezzel a programmal javítani lehet a testösszetételt, csökkenteni a zsírt és megőrizni az izmokat.

A megfelelő súlyú férfiak 20% -ának és a nők 16% -ának van lokalizált típusú zsírja. Ezt a programot erre a betegprofilra tervezték.

A PnKDefine® módszer:

1. A táplálkozási program fogyás 5 hét időtartam 3 hét ketózisra és 15 napos metabolikus alkalmazkodásra osztva.
   
2. Napi testmozgás program zónák és szintek szerint személyre szabva: aerob és alakformáló gyakorlatok kombinációja, amely a terület lokalizált zsírral történő megmunkálására összpontosít és az egyes betegek kezdeti szintjéhez igazodik.
3. Kiegészítés
4. Digitális eszközök: Minden betegnek lesz egy okos mérleg amely meg fogja mérni a testösszetételét (súlyát, zsírját és izmait), és lesz egy kb, kapcsolódik a skálához, amely segít értékelni a haladást, és amelyhez személyre szabott edzésterv is tartozik. Ezek az eszközök segítik a betegeket a módszer betartásában, javítják motivációjukat és elkötelezettségüket, és ezáltal sikereket érnek el.

---