Felfedik Cristiano napi menüjét 34 évesen

A Juventus játékosa napi hat ételt eszik meg. A halak az étrendjük alapja. A kardhal, a tonhal és a tőkehal a kedvenc.

felfedik

Cristiano Ronaldo futballpályafutása során elért sikereinek egyik kulcsa az a diéta, amelyet a portugál sztár mindig is betartott. Manapság 34 évesen ismerte a jelenlegi étrendi szokásokat. A Juventus labdarúgója napi hatszor eszik, étrendjének alapja a hal. A kardhal, a tonhal és a tőkehal a kedvenc. A hús közül a csirke kiemelkedik, mágikus ételnek tekintve magas fehérje- és alacsony zsírtartalma miatt.