Fitnesz edző a FitCoach spanyol alkalmazásboltból

MOBIL KORLÁTOZOTT

Egészség és fitnesz, sport

Edzés a fogyásért
► Intelligens edzéstervek
► Látható eredmények
► Irányított gyakorlatok

fitnesz

A FitCoach egy új edzésalkalmazás mindazok számára, akik aktív életmódra, egészséges szokásokra vágynak, lefogynak, fittek, hangot adnak és nagyszerű érzés.

KINEK EZ A PÁLYÁZAT?
A FitCoach alkalmazást kifejezetten olyan egészségtudatos emberek számára tervezték, akik fogyni és fittségre vágynak, de nincs elég idejük edzőterembe járni.

HOGYAN KEZDJÜK FITCOACH-T?
Tűzd ki céljaidat: fogyj le, gyarapodj vagy aktívabb légy.
Válassza ki a dolgozni kívánt területeket: has, fenék, láb, kar, hát
Adja meg személyes adatait: életkor, magasság, súly, fitnesz szint stb.

HOGYAN MŰKÖDIK:
Céljai és személyes adatai alapján intelligens algoritmusunk személyre szabott edzéstervet javasol: a kardió, az erő, a gyógyulás és a LISS (séta, futás, kerékpározás) gyakorlatok kombinációja, amely lehetővé teszi az eredmények maximalizálását.

Az alapterv 60 napra készül, és megjelenik a naptárban. Minden héten az edzésterv frissül az Ön előrehaladásának és visszajelzésének megfelelően (vagyis ha az előző edzések túl könnyűek vagy túl nehézek voltak az Ön számára).