Fogyás FUTÁS ÉS FITNESSÉG témák
- NAK NEK
- B
- C
- D
- ÉS
- F
- G
- H
- én
- J
- K
- L
- M
- N
- Ñ
- VAGY
- P
- Q
- R
- S
- T
- VAGY
- V
- W
- x
- Y
- Z
- #
148 kilogrammot veszít, miután vészhelyzetben kiürítették, és látta, hogy a repülőgépen két helyet foglalt el
Tony Bussey életét szörnyű tűz változtatta meg. Ennek az elhízott férfinak a súlya 257 kiló volt. A tűz miatt ki kellett ürítenie lakosságát, rájött erre két helyet foglalt el a gépen és túlsúlya miatt eggyel kevesebb ember lovagolhatott ezen a járaton.
Donnalouise Gragg CSATÁJA A FOGYÁSHOZ
Két év alatt több mint 70 kilót veszít, és Taylor Swift ritmusára láthattuk evolúcióját
Kalandja Donnalouise Gragg Két évvel ezelőtt kezdődött, amikor úgy döntött, hogy gyomor bypass műtéten esik át. A műtét után az étrend és a testmozgás elveszett több mint 70 kiló. Biztosítja, hogy ez volt élete legjobb döntése. Elmondjuk a bravúrját.
ADATELEMZÉS
Így fogyott 28 kilót egy Excel lap segítségével
A fogyásnak számos módja van, de a kihívás kezelésének egyik alapvető pontja a pozitív gondolkodásmód és mindenekelőtt a motiváció. Ezt sokféleképpen el lehet érni, de ma arra összpontosítunk, ahogyan a Kvartz szerkesztője, Paul Smalera tette.