Fogyás nyáron a Kanári-szigeteken 10 ajánlás ennek elérésére

A fogyás bonyolult és fárasztó feladatnak tűnhet, főleg nyáron. Ennek azonban nem kell így lennie. A nyár ideális idő fogyjon egészséges és biztonságos módon, de elviselhető is.

A Cardiavantnál van egy Táplálkozási és dietetikai szakterület Marta Ausiró Nofre dietetikus dietetikus rendezte. Ha egészséges módon szeretne fogyni és fenntartani szeretné azt, ne habozzon, hívjon minket a 928 36 86 46 telefonszámon.

Javítsa a szív- és érrendszeri egészséget fogyás révén

Néha számítson rá kardiovaszkuláris kockázati tényezők mint például a magas vérnyomás, az elhízás, a túlsúly vagy a koleszterin, az orvosok javasolják a fogyást. Ennek egyszerű oka van. A fogyás drámai módon javítja a szív- és érrendszeri egészséget.

Valójában a túlsúly kimutatta, hogy megduplázza bizonyos szívbetegségek kialakulásának kockázatát, mint pl szív elégtelenség. És ez az, hogy a túlsúly és az elhízás hozzájárul más kockázati tényezők kialakulásához, mint például a magas vérnyomás, az elhízott emberek körében gyakori betegség.

---