Fogyás szülés után

Sziasztok, van egy 42 napos babám, és maradt 5 extra kilóm. Nem tudok diétázni, mert szoptatom. A szülés császármetszéssel történt, és sok gyomrom volt, ami nem esett le.
Van valakinek trükkje? Köszönöm

Böngészője nem tudja megjeleníteni ezt a videót

Fogyás szülés után
Nagyjából ugyanolyan vagyok, van 5 kilóm és nagyon laza a hasam, emellett szoptatok, és azzal a stresszel, ami van, sok mindent rosszkor eszem. Az emberek csőövekről beszélnek a has csökkentése érdekében. Mit gondolsz?

Girdle no
Helló nekem, az orvos azt mondta, hogy ne viseljek övet, mert ez atrófálja az izmokat és rosszabb.
Azt mondta nekem, hogy a test csak felépül.
Puszi

Tudom, mit fogok csinálni

Hadd mutassam be magam, Cristina vagyok, táplálkozási, súlykontroll és személyes gondoskodási tanácsadó. Januárban fogok szülni, és nagyon világos vagyok, mit fogok csinálni; Veszem a Herbalife termékeket, mivel ezek biztosítják az összes szükséges tápanyagot, így elveszítem ezt a többlet súlyt, miközben a fiamnak a legjobb anyatejet adom. Még terhesség alatt is szedtem őket, és elkerültem a vérszegénységgel vagy a tápanyagok hiányával kapcsolatos problémákat, amelyek nagyon gyakori problémák voltak bennem, mielőtt ezeket a termékeket bevenném, mivel hajlamos vagyok túl vékony lenni. Azt is mondom, hogy ha érdekel, akkor ingyenes testvizsgálatokat végzek súlykontroll, súlygyarapodás, sportolók stb. Céljából. A Herbalife International céggel, az 1. számú táplálkozási és súlykontroll-csoporttal dolgozom együtt, táplálékkoncentrátumok révén, teljesen növényi termékekkel, amelyek minden embertípus számára alkalmasak. A Herbalife kiváló minőségű táplálékot biztosít, amely táplálja a testet, könnyen használható és remek íze van. Teljes komolyság és magabiztosság. Írjon a [email protected] címre

Szeretném, ha ajánlaná nekem, mit tegyek vagy vegyek, fogyjon a terhesség után. Köszönöm.
Helló, a nevem ESMIRNA: az első terhességemtől kezdve 11 méretnél több voltam, # 5 nadrág előtt, most pedig 16. vagyok, mert felismerhetetlen vagyok a hangerőm szempontjából, és most meglesz a 2. babám, Nagyon félek a súlyfeleslegtől. Alacsony termetű vagyok, és nagyon könnyűnek tűnik, mert 1 méter magas vagyok. 56 cm-rel, és nem akarok többet hízni, megpróbálok gondoskodni az étrendemről, de szeretnék fogyni a terhességem után, mert nagyon fiatal vagyok, nagyon sajnálom, hogy azok az emberek, akik ismert korábban, most ezt érzem, szégyellem, hogy a férjem dicsér a barátainak, és hogy azt gondolják, hogy a férjemnek nagyon pufók a felesége, bár a férjem elégedett velem, és minden nap tudatja velem, Nem érzem jól magam. Mit javasol, hogy igyak vagy tegyek? KÖSZÖNÖM.