Fogyjon 55 kilót, és attól kezdve, hogy nem tudja megkötni a cipőfűzőjét, a maratoni futásig tart
80 KMS-es VERSENYEK TELJESÍTÉSÉRE VONATKOZÓ
Szinte véletlenül kezdett el sportolni, és ma olyan szenvedélybeteg, aki élvezi a hosszú távok futását, és fizikailag és mentálisan is jól érzi magát.
Heather Gomez soha nem törődött a testével. 36 éves korában figyelmen kívül hagyta azokat a veszélyeket, amelyeket a túlsúly jelent az egészségére, és elkötelezte magát a munkából való hazamenetel mellett., egyél meg mindent, amit akartam és teljesen ülő életet éljen. Legnagyobb hobbija a tévézés volt, amíg el nem volt ideje lefeküdni és felkelni, hogy másnap visszamenjen az irodába.
Heather 2017 elején 123 kilót nyomott. Soha nem került ilyen szélsőséges helyzetbe, és állandóan fáradtnak érezte magát. Még a cipőfűzőjét is megkötözte cipőt, de nem tudta orvosolni a helyzetet. Amíg egy nap egy barátom meghívta, hogy menjen edzőterembe az edzőtermébe, és ez jelezte: elismeri, hogy ez volt a 60 legrosszabb perc, amelyet életében töltött, és megfogadta, hogy soha nem tér vissza.
Nagyobb távolság vagy gyorsabb: hogyan kell futni a fogyáshoz
Valami azonban maradt benne, ami arra késztette, hogy változtatni kell az életében. Az utolsó lökést a Facebook adta: elkezdett hirdetéseket látni a háza közelében található kick-box edzőteremmel kapcsolatban, és úgy döntött, hogy tesztet végez, hogy megnézze, miről is van szó.. Négy hónap alatt bekapott, de nemcsak kick-box, hanem általában a sport.
Elveszett 55 kiló
Heather valami mást keresett, hogy a sport kihívássá váljon számára, és ezt a futásban találta meg. Egy barátom 5K versenyt fog futni, és úgy döntött, hogy elkezd vele edzeni. Munkába került, túlsúlya miatt, de sikerült felkészülnie és teljesíteni a versenyt: a érzés átlépni a célvonalat és az érem átvétele végleges volt.
Ezen a ponton vált Heather Gomez a futás rabjává. 2017. április volt, és 5 kilométert tudott futni a semmiből egymás után, hetente csaknem egy kilométert javítva. Később úgy döntött, hogy új hobbiját használja a fogyáshoz, és tovább futott: fejlődése olyan volt, hogy mindössze nyolc hónap alatt képes volt fut egy félmaratont.