Fogyjon a Hajlító és DOMINÁLT Autók fórumával

A kényelem és az idő kedvéért most csak fekvőtámaszt és állgátat csinálok

Elveszíthetem az utolsó 3 kg-ot? hetente kb. 500 fekvőtámasz és 120 felhúzás

Deformálódni fogok, ha csak ezt a 2 gyakorlatot hajtom végre?

tedd hozzá, hogy járok dolgozni

A kényelem és az idő kedvéért most csak fekvőtámaszt és állgátat csinálok

Elveszíthetem az utolsó 3 kg-ot? hetente kb. 500 fekvőtámasz és 120 felhúzás

Deformálódni fogok, ha csak ezt a 2 gyakorlatot hajtom végre?

tedd hozzá, hogy járok dolgozni

Készítettél egy vadat.

Sántít, mert ROCKY

Elküldve a Shurtalk iPhone-hoz

A kényelem és az idő kedvéért most csak fekvőtámaszt és állgátat csinálok

Elveszíthetem az utolsó 3 kg-ot? hetente kb. 500 fekvőtámasz és 120 felhúzás

Deformálódni fogok, ha csak ezt a 2 gyakorlatot hajtom végre?

tedd hozzá, hogy járok dolgozni

A legbiztonságosabb az, hogy a zsírvesztés során izmokat szerez, így soha nem fog fogyni, de markánsabb és erősebb lesz.

Növelje minden héten további 30 felhúzást és 100 fekvőtámaszt, hogy olyan testet kapjon, amely méltó az Olümposz isteneihez.

3 hét alatt 7 kiló zsír fogyott és 6,5 izom gyarapodott, és nem vettem komolyan. Ha 3 vagy 4 hónap múlva megkapja, olyan lesz, mint egy csodálatra méltó vadállat.

---