Fogyjon le sikeresen, a pszichoterápia segít Önnek Konzultáció és online pszichológiai segítség

  • segít

Fogyjon sikeresen, a pszichológia segít Önnek

A pszichológiai szempontok alapvető szerepet játszanak az elhízás kialakulásában és fenntartásában. Pszichoterápiával felfedezhetjük, hogy a pszichológiai, társadalmi és családi változók elhízást okoznak és tartanak fenn, és ezáltal elérik a rend követését és az elért súly utólagos fenntartását.

Számtalan diétát hajtott végre, és vagy nem tudja ezeket betartani, vagy ha elérte a megfelelő súlyt, kiló után kilónként visszanyeri az összes lefogyott súlyt ... és azon gondolkodik, miért nem tudok lefogyni, mi a baj? nekem?.

Hagyományosan a fogyás két pilléren alapult: az étrenden és a testmozgáson, elhagyva az olyan rendkívül fontos tényezőket, mint a pszichológiai, családi és társadalmi szempontok, mivel az emberek nemcsak élelmet használnak élettani éhségünk kielégítésére. Az étel ezekben az esetekben más érzelmi problémák helyettesítőjévé, érzéstelenítővé vagy hangtompítóvá vált.