Fogyjon örökké Angela Quintas ePub és ingyenes PDF LectuEpubGratis

A hatékony, de az egészségre súlyos következményekkel járó étrendek után (és a mediterrán étkezési hagyományokon kívül) a közvélemény minden eddiginél határozottabb étrendet követel, közép- és hosszú távon reális és mindenekelőtt egészséges.

angela

Ángela Quintas, a több mint két évtizedes tapasztalattal rendelkező táplálkozási szakember, aki híres és filmek dietetikusának számít, és figyelemreméltóan jelen van a médiában, az étkezés egy olyan modelljét kínálja nekünk, amely sokkal tovább megy. A csodadiétákkal ellentétben Angela módszere nemcsak rövid távon hatékony, hanem közép- és hosszú távon is reális: