Fogyni diéták nélkül Quinoa és karfiol pizza gombák testharmóniájával

Tegyen érzelmet az életébe azáltal, hogy megnyílik az ismeretlen előtt,

diéták

Ki mondta, hogy a pizza meghízik?

Ki mondta, hogy lisztet kell tenni?

Próbálja ki ezt a vegán, gluténmentes és

mutasd meg magadnak, hogy a határok csak az elmédben vannak.

A quinoa és a karfiol pizza gombával hozzávalói

Gluténmentes quinoa és karfiol pizza összetevők

2 pizzát készíteni

  • 1/2 csésze quinoa csésze quinoa
  • chia gél vagy chia tojás (1/2 csésze chia mag + 1 1/2 csésze víz)
  • 1 karfiol virágokra osztva
  • 1 evőkanál darált fokhagyma
  • 1 evőkanál oregánó
  • 1 teáskanál és fél tengeri só
  • Fél teáskanál fekete bors
  • 1/2 csésze sörélesztő

Hozzávalók a pizza tésztához

  • Reszelt paradicsom vagy bármilyen paradicsomszósz
  • Szeletelt gomba vagy más gomba ízlés szerint
  • Szeletelt cukkini
  • Apróra vágott fokhagyma
  • Kapribogyó

Egyéb lehetőségek a pizza díszítéséhez: 2 marék spenót, 1 szeletelt paradicsom, hagymaszeletek, spárga, borscsíkok, ... képzelet a hatalomhoz!