Fogyni étkezés káposzta Nutri diéta

étkezés

Ez a diéta kifejezetten azok számára készült, akik nagyon szeretik a káposztát, és le kell fogyniuk az extra kilókról. Eheted nyersen vagy főzve is. Most, ha betűig teljesíted, 8 nap alatt körülbelül 2 kilót fogsz leadni.

Ennek az étrendi rendszernek a gyakorlatban való átültetése érdekében egészséges egészségi állapotnak kell lennie, édesítse meg az infúziókat édesítőszerrel, és ételeit sóval és minimális mennyiségű napraforgóolajjal fűszerezze. A diétát minden nap meg kell ismételnie az alábbiakban részletezett menüt.

Napi menü: