Fogyni File

Helló, csak el akartam mondani, mert azok, akik leszoktak a dohányzásról, meghíznak .
Fogyókúrás vagyok, olyan termékek, amelyeket szinte minden gyógyszertárban értékesítenek, Siken Diet-nek hívják .
Kevesebb mint 1 hónapja kezdtem, 104 kg-ot nyomtam, mondd el, hogy éhezés nélkül 11 kg-ot fogytam 25 nap alatt .
:boldog:

kávé vagy


Joer komolyan. Még nem kezdtem el a gőzölést, és van még 12 kilóm.

Ez önkontroll és önakarat kérdése .
Mondd, hogy én vagyok (vagy inkább voltam.) NAGY húsevő, és MINDEN !
1m83 vagyok, 105 kg-ot nyomtam és ez már egészségi kérdés volt. Legalább 10 kilót kellett leadnom. Most, hogy 95 év alatt vagyok, sokkal jobban érzem magam, mielőtt meguntam volna a lépcsőket, sétáltam, a lányomat a karjaimban hordtam, cipőt kötöttem! Ideje volt valamit tennie, 35 év múlva el kell kezdenie figyelni .
Ez lehetővé teszi számomra, hogy újra sportoljak (10 éve SEMMIT nem csináltam)

A költség:
14 euró 7 borítékért
6 euró 5 bárért

3 nap, napi 3 tasak + 2 bár
14 nap, napi 2 tasak + 2 bár
14 nap, napi 1 tasak + 2 bár
14 nap 2 bárban

teljes:
51 boríték = 102 eur
90 bár = 108 eur
ők 210 euró 45 napra
többet, mint amennyit zöldséget, csirkét, fehér halat és tojást fogyaszt