Fogyókúrák Az egészséget az autoimmun protokoll módszerével nyerje vissza
Fő célja az emésztőrendszer helyreállítása az egészség helyreállítása érdekében autoimmun betegségek esetén. Mindent elmagyarázunk, amit tudnia kell a híres autoimmun protokollról és arról, hogyan lehet ezt a módszert integrálni az életébe
A autoimmun protokoll Úgy tervezték, hogy az autoimmun betegségekben szenvedőket segítse. Bár ez nem egy módszer, amely "gyógyítja" a betegséget, a szakértők által javasolt étrend biztosítja az egészség helyreállítását azáltal, hogy minimalizálja a tüneteket és csökkenti a test gyulladását. A protokoll magában foglalná a az étrend és az életmód megváltoztatása. Minden kulcsot megadunk, hogy megértse ezt a nagyon érdekes módszert.
Az autoimmun betegségek egyre inkább napirendnek számítanak. A test megtámadja önmagát, és olyan tüneteket okoz, amelyek rontják az őket elszenvedő emberek egészségét. Ezek betegségei gyulladásos természet és bár sok ilyen van, a legismertebbek a lisztérzékenység, a pikkelysömör, a lupus, a sclerosis multiplex, a Hashimoto-féle pajzsmirigy-gyulladás, rheumatoid arthritis vagy Crohn-betegség.
Bár az autoimmun betegségekre nincs gyógymód, ez a protokoll elmagyarázza, hogy a tünetek enyhítésére és az egészség visszaszerzésére vannak módok, és ennek legfontosabb tényezője a diéta, az életmód, a kilátások és a gyógyszeres kezelés (ha szükséges).
¿Mi az autoimmun protokoll?
Az autoimmun paleo protokollt (AIP) Dr. Loren Cordain dolgozta ki, amikor felfedezte, hogy bizonyos ételek gyulladást váltanak ki autoimmun betegségben szenvedőknél. Később Robb Wolf bemutatta könyvét, A Paleo megoldás, ezt az AIP-t, mint olyan étrendet, amely eleinte megszünteti az ételeket, és amelyeket később visszavezetnek az étrendbe. De Dr. Sarah Ballantyne az, aki elmélyül a kutatásban, hogy részletesebben elmagyarázza e módszer hihetetlen előnyeit.
Az AIP a paleo diéta származéka, amely az étrend és az életmód megváltoztatása alapján javuláshoz vezetne az autoimmun betegségben szenvedő betegeknél. Miután megtették ezeket az első lépéseket, amelyek magas étrendkorlátozáshoz és az egészséges szokások napi szintű megváltozásához vezetnek, az ételeket fokozatosan visszavezetik az étrendbe, hogy ellenőrizzék a szervezet toleranciáját.
Habár a autoimmun betegség Különböznek, mindegyikben egy a béláteresztő képesség. Ez a módszer javítaná a Bélnyálkahártya, E gát és a bélflóra megerősítésével javul a kapcsolódó tünetek, életminőség elérése és a korlátok minimalizálása olyan egészségügyi állapotok, amelyekkel a betegek gyakran találkoznak.
Az autoimmun betegségek tüneteinek enyhítésén túl ez a protokoll nagyon hatékony volt olyan bőrproblémák kezelésében is, mint a pattanások vagy érzelmi rendellenességek, például depresszió vagy szorongás.