Fogyókúrás étrendek - információk
Az ideális súly elérése és fenntartása nemcsak esztétikai, hanem mindenekelőtt egészségügyi kérdés
Oszd meg a cikket
Az egészséges életvitel és a legkisebb kockázattal járó betegségek szenvedése túlsúly-elhízás, mind az orvos, mind a beteg rendelkezésére áll a fogyókúrás étrendek széles skálája. De nem minden étrend optimális a kívánt cél eléréséhez, és nem is tudományosan bizonyított módszereken és eredményeken alapul.
Ezért szolgálatunkban esztétikai orvoslás, Kétféle étrendünk van, amelyek az évek során bizonyították a biztonságot és a hosszú távú hatékonyságot, mind a jelentős súlycsökkentés és fenntartás, mind a betegek étrendi átnevelése érdekében. Egyrészt alacsony kalóriatartalmú étrendről, másrészt fehérjetartalmú étrendről beszélünk.
Hipokalorikus étrend
A diéta tudományos alapja a táplálkozási hozzájárulás kiegyensúlyozott csökkentése abban az esetben, ha egy bizonyos helyzetben az egyén szenved túlsúlyos vagy elhízott, azzal a szándékkal, hogy a tested metabolizálja a benne lévő felesleges zsírt, mindig fokozatosan és hosszú távon, középtávon.
A fogyás ebben a fajta étrendben nem túl gyors, de folytatódik, egyidejűleg lehetővé teszi számunkra, hogy átoktassuk a beteget egészséges szokások elsajátítására mind az ételben, mind az életben. Az első látogatáskor kiszámoltuk a "kiegyensúlyozott táplálkozási hozzájárulás" szükséges a túlsúly csökkentéséhez és így a végső optimális súly eléréséhez. Ez a számítás a testparaméterek mérésekor kapott értékekből történik.
Az ezekből a paraméterekből nyert értékekkel és ugyanazon paraméterek ideáljaival, amelyeknek a betegnek életkor, magasság és alkat szerint kell lennie, egy teljesen személyre szabott, hipokalorikus étrendet készítünk, amely az anyagcsere szükségleteihez igazodik. Egymást követő konzultációk során, hetente vagy kéthetente, figyeljük a beteget figyelemmel kíséri annak alakulását, megoldja az étrend követése során felmerülő kétségeket vagy problémákat, valamint módosítsa az étrendet az elért haladásnak megfelelően, a beteget állandóan optimális egészségi állapotban tartva.