Fokhagyma, a nagy szövetséges az ágyban (és nem viccelek)
Bár aromája kulináris szinten vonzhat minket, általában nem tartják nagyon csábítónak, ha flörtölünk vagy csókolózunk, a rossz lehelet miatt.
És bár vannak kivételek, és ezt néhány filmben, például a "Jamón, jamón" -ban Bigas Luna próbálta erotizálni még a kilencvenes években, ahol Javier Bardém karaktere falatként ette meg őket, Penelope Cruz végül pedig a szelet iszogatta neki, kevesen azok, akik igent mondanának a középső fokhagymával való szexuális kapcsolatra.
De tudtad, hogy egy férfi vonzóbb, szimpatikusabb és férfiasabbnak tekinthető, ha fokhagymát eszik? Talán annak tudatában, hogy fogyasztása ezt és más szexuális előnyöket hordoz magában, a dolgok megváltoznak, és étrendünkbe nagy örömmel belefoglaljuk ezt a zamatos finomságot.
Fokhagyma tulajdonságai
Lola Núñez Prado, az Afisiónate táplálkozással foglalkozó biológus szakorvosa szerint számos előnye van, amelyet a rendszeres fokhagymafogyasztás hoz számunkra, ez a négy a legfontosabb a testünk megfelelő működéséhez.
Antioxidáns erő. Védelmet nyújt számunkra a szabad gyökök hatása ellen, amelyek károsítják sejtjeinket, öregedést okozva.
Kardioprotektív kapacitás. Segít megelőzni a szív- és érrendszeri megbetegedéseket, javítja a vérkeringést, csökkenti a vérnyomást, javítja a koleszterinszintet és csökkenti a vérlemezke-aggregációt.
Fokozza a máj tisztítását. Ez a képessége annak köszönhető, hogy gazdag a kénvegyületekben, amelyek kulcsfontosságúak a máj számára e funkció végrehajtásához.
Az immunrendszer stimulálása. Emelje fel védekezésünket a fertőzések vagy vírusok megelőzése érdekében, és segítse a testünket abban, hogy megvédjen minket és ne betegedjünk meg.
"Ismeretes, hogy a helytelen étrend, az egészségtelen életmód és a mozgásszegény életmód rosszabb életminőséget, rosszabb egészségi állapotot és rossz szexuális egészséget okoz" - mondja a szakember. "Túlsúlyos, koleszterinszintben, magas vérnyomásban, cukorbetegségben, metabolikus szindrómában vagy kardiovaszkuláris betegségekben szenvedők nagyobb valószínűséggel szenved a nemi életével kapcsolatos rendellenességektől, mivel a hormonális szint megváltozik, az erogén zónákban kevesebb a véráramlás, depresszió jelentkezhet és csökkentheti libidójukat ", minősíti Núñez. Kétségtelen, hogy ez egy koktél, amely nem segít az optimális szexuális egészség élvezetében.
"Ugyanígy a kiegyensúlyozott étrend biztosítja a szervezet számára a szervezet megfelelő működéséhez szükséges összes tápanyagot, amely minden funkciójában megmutatkozik, beleértve a szexuális funkciókat is" - hangsúlyozza a táplálkozási szakember.
Ha naponta 4 fokhagymát eszik, ellenállhatatlanná válik
Legalábbis ezt állapították meg a skóciai Stirling és Charles egyetem kutatói, amikor az Appetite nemzetközi kutatási folyóiratban megjelent tanulmányukat lefolytatták, kijelentve, hogy "a fokhagymát fogyasztó férfiakat a nők vonzó ".