Leírás
ÚJ MÉRLEGKÖNYV
A KULTURÁT TÁPLÁLKOZÁSA: A LEGJOBB STRATÉGIÁK ÉS AZ ETIKAI TÁPLÁLKOZÁSI TERVEK FELSŐSEBB FIZIKAI
FRANCO COLUMBU
A testépítő táplálkozása Franco Columbu Ez a munka az első, amelyet a testépítő speciális táplálkozási igényeiről írtak. A szerző bemutatja a legsikeresebb étrend-terveket és stratégiákat a kiváló testalkat elérése érdekében. Útmutatja a testépítőket, hogy alakítsanak ki személyre szabott étrendet, amely a saját igényeikhez igazodik, legyen szó férfiakról vagy nőkről. Emellett menüket és étkezési programokat is ajánl, amelyek az egyéni alkotmány különböző típusaihoz, valamint a különféle testmozgási rendekhez és a versenyeken való részvételhez igazodnak.
Cookie-k az oldalon
Cookie-kat használunk a webhely megfelelő működéséhez és a szolgáltatás javításához.
|