Funkcionális edzés elektromos impulzusokkal - La Tercera

Gyors. ötvözi az aerob rutint és az alacsony frekvenciájú elektromos stimulációt mindössze 20 perces osztályban. A programtól függően különböző célokat érhet el, például fogyást vagy alakformálást.

funkcionális

Paula 1159. 2014. október 25, szombat.

Gyors. ötvözi az aerob rutint és az alacsony frekvenciájú elektromos stimulációt mindössze 20 perces osztályban. A programtól függően különböző célokat érhet el, például fogyást vagy alakformálást.

Gyors. egy testnevelő tanár vagy kineziológus által vezetett egyéni és irányított képzés, amely alacsony frekvenciájú elektromos stimulációt alkalmaz az izmok összehúzódásának és anyagcsere-stimulációjának eléréséhez. Ehhez a gyakorlás során a gyakorlónak öltönyt vagy elektródákkal ellátott hevedert kell viselnie, amely elektromos impulzusokat kibocsátó géphez van csatlakoztatva (kis görcsöknek érzik a karokban, a hátban, a hasban, a fenéken és a lábakban), amelyek a következők szerint vannak programozva mindegyik toleranciájához.