GABA, hatékony testzsír-gátló; Kiegészítők; MASmusculo blog

A GABA diétás programok kiegészítéseként alkalmazható az inzulinrezisztencia elleni fellépés révén.

Gamma-aminosavsav kapszula "GABA"Elismerik őket az alvás nagyszerű elősegítőjeként és a HGH növekedési hormon fokozóiként, de a Kaliforniai Egyetem kutatói szerint a túlsúlyos embereknek is egészségesek maradhatnak.

A GABA gátolja a zsírraktárak növekedését, amely egyébként akkor fordulna elő, ha több kalóriát fogyaszt, mint amennyit eléget; A vegyület ugyanis érzékenyebbé teszi a sejtjeit az inzulinra. Minél több a testzsírod, annál kevésbé érzékenyek a sejtjeid az inzulinra; ez azért történik, mert a nagy zsírlerakódások gyulladásnak vannak kitéve, ennek eredményeként olyan anyagokat választanak ki, amelyek szabotálják az inzulin működését.

A kutatók 2004-ben már publikáltak egy állatkísérletet, amelyben bebizonyították GABA gátolja ezt a folyamatot, de egy másik, a PLoS One folyóiratban 2011-ben megjelent állatkísérletben a kutatók elmagyarázzák, hogyan hizlalták meg a rágcsálók egy csoportját 20 hétig magas zsírtartalmú étrendjük megtartásával, osztva ezt a csoportot placebóra és egy másikra fogyasztása GABA ivóvizeiben; az általuk alkalmazott dózis emberi egyenértéke napi 800-1200 mg volt.

---