Garcinia Camboia zsírégető csoda vagy átverés
Ennek a növénynek a fogyás hatékonyságáról nincs tudományos bizonyíték.
Ennek a növénynek a fogyás hatékonyságára nincs tudományos bizonyíték, és a gyógynövényesekben értékesített kapszulák közül sok átverés.
Több éve a Garcinia Camboia része a fogyás és a a híres Oz orvos még "a fogyás szent grálájának" is nevezi. Mindazonáltal, ami csillog, nem arany, és hatékonysága több mint kétséges.
Leglelkesebb hívei szerint a garcinia cambogia kivonat egy trópusi gyümölcsből származik, amely Indiában és Délkelet-Ázsiában terem. A benne található hatóanyagot azonosítottákvagy hidroxi-citromsav (HCA). Elvileg ez a sav blokkolja a zsír felszívódását és teltségérzetet kelt ami megakadályozza, hogy továbbra is együnk. Ezt elméletileg a szerotonin növelésével és a citrát-liáz gátlásával érhetjük el. A szerotonin gondoskodna a kielégítő hatásról, és a citrát-liáz (kulcsfontosságú enzim, amelyre a szervezetnek szénhidrátokká kell alakítania a zsírt) a zsír felszívódásának gátlásához. Mindazonáltal, ezek az állítólagos karcsúsító tulajdonságok nem bizonyítottak tudományos szempontból.
Számos publikáció megkérdőjelezi ennek a terméknek a fogyás szempontjából való hasznosságát. A klinikai vizsgálat A Garcinia kivonat (hidroxi-citromsav) alkalmazása fogyás kiegészítőként: A randomizált klinikai vizsgálatok szisztematikus áttekintése és metaanalízise. például arra a következtetésre jut, hogy "a bizonyítékok arra utalnak, hogy a Garcinia/hidroxi-citromsav-kivonatok rövid távon elősegítik a fogyást. Ennek a hatásnak azonban a mértéke kicsi, és a legszigorúbb vizsgálatok figyelembe vételével általában eltűnik; továbbá a relevancia klinika megkérdőjelezhetőnek tűnik ".