GASTRITIS Mit tegyek, hogy elkerüljem EGÉSZSÉG- ÉS ÉLETVIZSGÁLATOT
A gastritis vagy a gastroenteritis a gyomor vagy a nyelőcső bélésének gyulladása. Ma ez az egyik leggyakoribb betegség. Ennek a cikknek a célja a gasztritisz tüneteinek ismertetése, valamint az engedélyezett ételek és étrend felsorolása az ilyen típusú fertőzés bekövetkezésekor.
A gasztritisz kialakulása a genetikai hajlam, az egészségtelen étkezés miatt következhet be; rossz szokások. Például dohányzás vagy túlzott mértékű koffeinmennyiség. A gasztroenteritis fő oka azonban a mikroorganizmusok által okozott fertőzések.
Gyomor-bélgyulladás esetén az emésztőrendszer nedvének termelése zavart szenved. A gyomor nemcsak az ételt kezdi megemészteni, hanem önmagát is. A szervezet abbahagyja az élelmiszer normális emésztését, és nemkívánatos tünetek jelennek meg. A krónikus gastritis gyomorfekélyhez is vezethet.
A GASTRITIS TÜNETEI
A gyomorhurut kifejezés magában foglalja a tünetek sokrétű sorozatát. A jelenlegi orvoslás a gasztritisz több típusát különbözteti meg; amely többek között az ok, a savasság mértéke szerint osztályozható. A gasztroenteritis minden típusának különböző tünetei és jellemzői vannak.
A leggyakoribb gastritis tünetek:
- Kellemetlen érzések a gyomorban
- Duzzanat
- A nehézség érzése
- Böfögés
- Hányinger vagy égés a gyomor gödrében
- Hasmenés és hányás
A gasztritisz egyértelmű megállapításához orvosi vizsgálatot vagy FGS-t kell elvégezni, amely a nyelőcső és a gyomor falának tanulmányozásán alapul.
GASTRITIS: Étel megengedett
Vannak olyan gyógyszerek, amelyek segítenek a gasztritisz tüneteinek minimalizálásában vagy enyhítésében; ennek a betegségnek a sikeres kezelése és gyógyulása szempontjából azonban fontos; nemcsak tablettákat szed, hanem változtat az étrendjén is. Először is bizonyos élelmiszercsoportok teljes elutasítása szükséges.
Dohányzás, különösen éhgyomorra; növeli a gyomornedv savasságát. A gyomorhurutban szenvedők legalább az első étkezésig nem dohányozhatnak. Az alkohol a gyomor egyensúlyát is jelentősen megváltoztatja. Mikroégések és elváltozások megjelenéséhez vezet a gyomor falain.
DIÉTA GASTRITISZT: Mit ehet?
A gyomorhurut étrendjét meg kell különböztetni az okától. A megengedett ételek különböznek, ha az embernek nő vagy csökken a gyomornedv savassága. Az első esetben ajánlott elhagyni azokat a termékeket, amelyek serkentik a savas pH termelését a gyomorban. Míg a második esetben ezek a termékek lesznek az étrend fő összetevői.
A gasztritisz okozta élelmiszerlista nem megfelelő. Általános szabály szerint azonban természetes ételek, sovány húsok és gabonafélék, például rizs ajánlott. A rostos ételek akkor ajánlott, amikor a fertőzés tünetei elmúltak.