Glikémiás index és testzsír; Nem hízok meg többet

Adatvédelem és sütik

Ez a webhely sütiket használ. A folytatással elfogadja azok használatát. További információ; például a sütik ellenőrzéséről.

hízok

"Az alacsony glikémiás indexű étrend testmozgással kombinálva csökkenti az inzulinrezisztenciát, az étkezés utáni hiperinsulinémiát és a glükózfüggő inzulininotróp polipeptid válaszokat elhízott, prediabéteszes embereknél"

22 résztvevő elhízott (34,4 átlagos BMI) magas korúak (átlagosan 66 év) prediabétessel, akik fizikai beavatkozást és két különböző glikémiás indexű diétát követnek: alacsony (LoGIX) és magas (HiGIX).

Huszonkét idősebb, elhízott, prediabéteszes beteg [átlag ± SEM életkor: 66 ± 1 év; testtömeg-index (kg/m2-ben): 34,4 ± 2,8] önként jelentkezett egy 12 hetes testedzéses beavatkozásban, miközben alacsony GI vagy magas GI étrendet fogyasztott