GOTT, DASH diétás kezelés

gott

Azon érdekünkben, hogy megpróbáljuk megoldani az egészségügyi problémákat, különösen az étrendi beavatkozásokat, ezen a héten a GOT-tal foglalkozunk

Mi a köszvény? (Országos Arthritis, Mozgásszervi és Bőrbetegségek Intézete, USA)

A köszvény az ízületi gyulladás egyik legfájdalmasabb formája. Akkor fordul elő, ha túl sok húgysav épül fel a szervezetben. Ez a felépítés a következőket eredményezheti:

  • A húgysav-kristályok lerakódása az ízületekben, és gyakran a nagylábujjban halmozódik fel
  • Húgysav-lerakódások (ún. Köszvényes tophi), amelyek csomóknak tűnnek a bőr alatt
  • Vesekövek (kövek) a vesében lévő húgysav-kristályok miatt.

Sok embernél az első köszvényes roham a nagylábujjban következik be. Gyakran a támadás ébreszti az embert, amikor alszik. Az ujj nagyon fáj, piros, meleg és duzzadt.

A köszvény a következőket okozhatja:

  • Fájdalom
  • Duzzanat
  • Vörösség
  • Forró
  • Merevség az ízületben.

(Arthritis Rheumatol. Megjelent online, 2016. augusztus 14., absztrakt)

Csak a diétával tudja szabályozni és csökkenteni a húgysavszintet? Lássuk, mi jelenik meg Arthritis Rheumatol. Megjelent online 2016. augusztus 14-én, és Medscape idézte a következő címmel: A DASH diéta: Egészséges táplálkozás a vérnyomás szabályozására (Familydoctor.org)

A DASH diéta a köszvény kockázatának kitett egyéneknél körülbelül ugyanolyan mértékben csökkenti a szérum húgysavszintjét, mint a gyógyszerkészítmények. A DASH diéta a vérnyomás csökkentésére jól ismert étrend, nagyon gyakori a köszvényes betegek 75% -ában. A témában végzett tanulmányban (Ph.D. Stephen Juraschek, a Baltimore-i Johns School of Medicine-ből, Maryland Hopkins Egyetem) meg akarták tudni, hogy ez a diéta ugyanolyan hatékony-e a húgysav csökkentésében, mint a vérnyomás csökkentésében. - artériás, ami nagyon előnyös lehet a köszvényes betegek számára. Ez a kutató kimutatta, hogy a DASH-diéta a magas húgysavtartalmú felnőtteknél 1,3 mg/dl-rel csökkentheti a húgysavat, ami hasonló hatású, mint az allopurinol-gyógyszer, például a húgysavat 2-3 mg/dl körüli szintet csökkentő gyógyszer «.