Gym Pro, app otthon edzeni a mobiloddal - Személyi edző
Feladva 2020. február 6. • 10:00
Mit mondhatnánk Gym Pro, Honlapunkon már veteránnak tekinthető. Szinte mindig megjelenik a ingyenes alkalmazások hetente, hogy A Google Play elérhetővé teszi a felhasználók számára, és ez a február első hete sem volt kivétel. Tehát tisztelgésként úgy döntöttünk, hogy alaposabban elemezzük ennek az ismeretanyagnak a csínját-bínját a sport világában.
Azt kb a sporton és az egészségen alapuló milliókat a testalkatának gondozása és az alakja iránt érdeklődő letöltések száma azt jelenti, hogy valamit jól csinálnak. Különösen releváns, ha figyelembe vesszük, hogy rossz szokások és ultra-feldolgozott ételek körül élünk, de nem rajtunk múlik, hogy erről a kérdésről beszélünk-e.
Az a tény, hogy sikerült elérniük, hogy az alkalmazások felhasználói döntsenek a költözésről, kiküszöbölve az edzőterembe járás pénzének vagy idejének tipikus akadályait. Gym Pro otthoni edzés Világos példa arra, hogy a testmozgáshoz nincs szükség sok eszközre, és mind az állandó rutin, mind a kiegyensúlyozott étrend segítségével elérheti céljait.
Nincs mentség, az egyetlen anyag a tested
Asztal, szék, a ház fala ... ez kb különféle gyakorlatokat kínál, amelyekhez egyáltalán nincs szükség speciális anyagra. A főmenü kategóriák szerint mutatja, kiképzés a test összes izma számára és tapasztalataink szerint különböző szintekkel: teljes test, mellizom, hát, bicepsz stb. Ezenkívül a közelmúltban bemelegítési és nyújtási rutinokat is tartalmaznak a sérülések elkerülése érdekében.
Amint először kinyitja, a kb Már 30 napos kihívást javasol, hogy lépésről lépésre át kell menni az edzésen, a legalapvetőbb szinttől a legfejlettebbig. De nem kell aggódni, mivel lehetőségünk van rá testreszabhatja a kihívást kedvünkre az előírt időszakon belül, az egyes fizikai állapotokhoz igazított gyakorlatokkal és étrenddel. Utóbbiról később beszélünk.