Gyors; Egészség Hogyan készítsünk kávé beöntést
Szeptember 19. Hogyan készítsünk kávés beöntéseket
A történelem során az emberek mindig a beöntést alkalmazták, hogy jobban érezzék magukat és megtisztítsák a bélből származó szennyeződéseket, csökkentse a lázat vagy méregtelenítsék. A gyógyszeripar fejlődésével azonban ezeket az ősi gyógymódokat elfelejtették, és olyan gyógyszerekkel helyettesítették, amelyek csak a tüneteinket fedik le.
A böjt méregtelenítő folyamat, amely kiegészíthető más eszközökkel, például hashajtókkal, beöntéssel vagy vastagbél hidroterápiával.
Valójában intuitív módon mindannyian azt a könnyedség és jólét érzését keressük, amely mindig a belekben kezdődik. Az egészség tiszta bélből indul.
Több mint egy éve kezdtem el használni a kávé beöntését, és a változások, amelyeket észrevettem a testemben, hihetetlenek voltak. Mindenekelőtt lehetőséget adnak arra, hogy sok energiával és lapos has érzéssel kezdjem a napomat.
Egy másik bejegyzésben részletesen elmagyarázom a kávé beöntése élettani előnyeit, most arra szeretnék összpontosítani, hogy megadjam neked az utasításokat, hogy otthon is meg tudd csinálni.
Amire szükséged van…
A beöntés otthon történő elvégzéséhez rendelkeznie kell néhány olyan dologgal, amelyet nagyon könnyű beszerezni.
Az első dolog enteroclysmát vagy öntözőt vásárolni hogy elvégezd a beöntéseidet. Megkaphatja gyógyszertárakban vagy közvetlenül az Amazon-on. Sokféle van, de ezt ajánlom, mert tökéletesen mosható és szárítható, ami megakadályozza a gombák képződését, ide kattintva vásárolhatja meg >>
Most győződjön meg arról, hogy a jó minőségű kávé szerves gabona (rendes őrlésű), nem lehet oldható vagy koffeinmentes, mert azt keresjük, hogy felszívja a koffein előnyeit.
Bármelyik szupermarketben és/vagy biotermék-üzletben beszerezheti. Gabonában vásárolom, és közvetlenül a turmixgépben őrlöm,
Ha Mexikóban tartózkodik, használja az alkalmat, és vásároljon itt egy kiváló mexikói kávét >>
Végül szükség lesz egy kenőolajra, amely megkönnyíti a beöntő kanül behelyezését anélkül, hogy kellemetlenséget okozna. Vannak, akik vazelint használnak, én inkább bio kókuszolaj teljesen természetes. Itt is amazonban veszem >>
Mennyi kávét kell használni?
Ez attól függ, hogy mennyire érzékeny a koffeinre, de általában 2 liter vízhez 4-5 evőkanál őrölt kávét használunk.
Ha bármilyen kényelmetlenséget érez, például gyors szívverés vagy álmatlanság, csökkentheti a kávé mennyiségét.
A beöntéseket úgy csinálom, hogy 4 evőkanál kávét forralok fel 2 liter vízben, és kiváló eredményeket értem el.
Kerülje az éjszakai kávés beöntések készítését, mivel a koffein álmatlanságot okozhat, ezért a legmegfelelőbb idő az első reggel.