Gyors főző lazac zöldség pörkölt 20 perc alatt
GYORSAN FŐZETT LÁNC - 20 PERC
Párolt lazac kevés borssal és a fokhagyma fűszeres ízével, egyszerű és ízletes javaslat. Nem fog 20 percbe telni, hogy elkészítse ezt az egyszerű és ízletes, alacsony kalóriatartalmú, tápanyag-sűrű pörköltet.
HOGYAN KÉSZÜL A SALMON PIRK?
Felkockázzuk a paradicsomot, a borsot, a burgonyát és a hagymát, felmelegítünk egy kis extra szűz olívaolajat, és néhány percig pároljuk a nagy sebességű edényben. Fedjük le az edényt, és várjunk 6 percet, amíg a zöldségek nagyon puhák lesznek. Nyissuk ki az edényt, adjuk hozzá a lazacot, adjunk neki egy kis pörgetést és ízleljük meg.