Gyorsítsa fel az anyagcserét fűszeres - LaParafarmaciaenCasa

FŰSZERES ÉLELMISZER A METABOLIZMUS FEL gyorsításához?

Az anyagcsere felgyorsításával a testhőmérséklet emelkedik, izzad, és ennek következtében több kalória éget el.

fűszeres

Látta, mi a legegyszerűbb és legolcsóbb trükk, amely segít a fogyásban?

Miért verít bennünket a fűszeres étel?

Ennek oka a kapszaicin, amely a csípős paprika, a cayenne, a dijoni mustár, a chili, a Tabasco és a paprika minden változatában jelen van.

Használat forró fűszerek segít felgyorsítani az anyagcserét és ezért sújt veszteni mert a kapszaicin serkenti az epidermiszben található hőreceptorokat (a fájdalomérzetet is), sokkal intenzívebb véráramlást és, mint jól tudjuk, többé-kevésbé erős égő érzést okoz a szájban, attól függően, hogy milyen fűszert adtunk az ételünkhöz.

Abban a pillanatban "becsapják" az agyat, hogy azt higgyék, hogy a testhőmérséklet veszélyesen emelkedik, és bekapcsol az elkerüléséhez szükséges mechanizmusok, beleértve a következőket: izzadás és vér értágulat (bőrpírt okoz) ennek következtében felesleges kalóriák elégetésével. Ezenkívül a test elkezd követelni a vizet, amelyet izzadásra és a testhőmérséklet csökkentésére fog használni. Egyszóval megadjuk a testnek azokat az érzéseket, amelyek ahhoz szükségesek, hogy reagálási forrásokat indítsanak, amelyek magukban foglalják az anyagcsere felgyorsítását.