Ha a fogyásért küzd, akkor a mikrobiota és a génjei lehetnek hibásak

Napidíj

Amil Lуpez táplálkozási szakember, a koherens étrend megalkotója elkötelezett a genetikai elemzés mellett, hogy lefogyjon és ne térjen vissza.

akkor

Írd le ezeket a tévedhetetlen trükköket, ha nehezen tudsz lefogyni. Vladimir Martin.

Ha belefáradtál a diéták kipróbálásába, és nem tudsz lefogyni, akkor talán a válasz az a bélflóra és a génjei. A tudomány kimutatta, hogy a mikrobiota alapvető szerepet játszik az elhízásban. Másrészt ezt is tudjuk a genetika kulcsfontosságú a túlsúlyban. Tehát Amil Lуpez gyógyszerész és táplálkozási orvos javasolja, hogy járjunk el a probléma gyökerén. Hogyan? A mikrobiota módosítása és az étrend hozzáigazítása génjeinkhez.

A mikrobiota divatos. Egyre több olyan tanulmány létezik, amelyek összekapcsolják a bélflóra sokféleségét az egészségünkkel. És az is bebizonyosodott az elhízás rossz mikrobiotához kapcsolódik. Tehát, ha problémái vannak a fogyással, akkor annak köze lehet a bélflórájához. De tudod, mit értünk, amikor a mikrobiotáról beszélünk? A hasznos mikroorganizmusok amelyek a testünkben élnek (baktériumok, vírusok stb.).

Amil Lуpez Viйitez, gyógyszerész orvos, táplálkozási szakember és a koherens étrend megalkotója, elmagyarázza, hogy "az elhízott emberek mikrobiotája kevésbé változatos. a mikrobiota egyensúlya megbomlik, megjelenik a dysbiosis és a bélpermeabilitás, ami csökkentse a táplálkozási beavatkozások hatékonyságát, a gyulladásos folyamatok növekedésével a nyálkahártya megváltozik, és potenciálisan patogén baktériumok szaporodnak, amelyek csökkentik a mikrobiota sokféleségét ".