Ha depresszióban szenved, a mediterrán étrend segíthet Önnek - AMP - La Nación
Ez a cikk kizárólag előfizetőknek szól (2)
Iratkozzon fel, hogy korlátlan exkluzív és megbízható tartalmat élvezhessen.
Jelentkezzen be fiókjába, hogy továbbra is élvezhesse tartalmainkat
Ez a cikk kizárólag előfizetőknek szól (2)
Iratkozzon fel, hogy korlátlan exkluzív és megbízható tartalmat élvezhessen.
Ez a cikk kizárólag előfizetőknek szól (1)
Iratkozzon fel, hogy korlátlan exkluzív és megbízható tartalmat élvezhessen.
Santiago, Chile. A mediterrán diéta segíthet a depresszió tüneteinek enyhítésében - derül ki a hétvégén a PLOS One folyóiratban megjelent tanulmány eredményeiből.
Korábbi megfigyelési tanulmányok egy csoportja azt sugallta, hogy az étrend befolyásolhatja a hangulatot, de az új kutatás egy randomizált, kontrollált vizsgálat, amely megállapította, hogy az egészséges táplálkozás mérsékelten javíthatja a depresszió tüneteit.