Ha étkezés közben megesz egy adag csirkét, egy adag burgonyát, egy adag tésztát, egy adagot

1764 Összesen Kcal

megesz

A csirke minimális adagja hozzávetőlegesen 191 Kcal

A tészta 368 Kcal a tészta típusától függően

A főtt burgonya kb. 143 kcal

Egy banán hozzávetőlegesen 85 kcal

A fagylalt adagja körülbelül 207 Kcal. ",

\ u2022A 100 g \/ml minden adagjára a „Baromfi” kategóriába tartozó „főtt csirkecomb” étel összesen 220,0 kalóriát tartalmaz