Hagymával és zöldborssal párolt tintahal

A hagymával és zöldpaprikával párolt tintahal Hihetetlenül ízletes recept, amelyet rövid idő alatt elkészíthetünk, és amely teli és teljes étkezéssé válhat, ha rizzsel vagy gumóval kísérjük.

A recept, amelyet ma neked hozunk, szuper alap, de finom, szerény készítmény, amely messze felülmúl minden elvárást. Ne várjon tovább, hogy megtanulja elkészíteni!

Hozzávalók 4 fő részére

20 friss tintahal
3 fokhagymagerezd
2 hagyma
2 zöld paprika
2 chili
1/2 babérlevél
Friss petrezselyem
Fekete bors
Só
Extra szűz olívaolaj

Az első lépés az lesz tisztítsa meg a tintahalat, eltávolítva a tintát és a "csontot", jól megmosva őket belül, és elválasztva a fejet és a beleket a testtől és a csápoktól.

Miután megtisztítottuk őket, a megszáradunk és megadjuk nekik néhány vágás. Fenntartjuk.