Hajlamos rugalmas étrendet követni, vagy csak olyan ételeket fogyaszt, amelyeket egészségesnek tartanak a hét kérdése

A Vitónicánál mindig ezt hangsúlyozzuk étrendünknek változatosnak, kiegyensúlyozottnak és a lehető legegészségesebbnek kell lennie, Éppen ezért a hét kérdésében egy kicsit többet szeretnénk megtudni a mindennapokról, ami az ételt illeti:

csak

Várjuk véleményét és tapasztalatait a Vitónica válaszok részben.

Általában van, mint az élet számos más területén, az emberek oldala, akik "csak" egészséges ételeket fogyasztanak, hogy kissé változatos, monoton étkezésük lehet, és semmiféle feldolgozott ételt sem fogyasztanak, míg mások a rugalmas étrendnek (IIFYM) ismert előnyeit használják a lehető legrosszabb módon eszik minden nap.