Hamis mítosz bontakozott ki; Ne keverje a tésztát a húsokkal

Feladva: 2016. február 1-én, a SausagesGL & iktatva a Húskultúra alatt.

Az étel világában számtalan mítosz létezik, amelyek megváltoztatják étrendünket, és amelyek nem mindig a valóság, de meg kell cáfolni, ha egészséges étrendet akarunk elérni.

A hamis mítoszok közül ma le fogjuk tagadni azt, amely szerint nem jó tésztát és húsokat keverni ugyanabban az étkezésben, azon csodálatos disszidált étrend alapján, amely azt javasolja, hogy ne keverjen ételeket fogyásért, az emésztés javításáért vagy kevesebb kalória felszívódásáért.

A valóság az, hogy ezen állítások egyike sem helyes vagy tudományosan bizonyított, mivel a tészta és a hús keveréke nem más, mint két olyan élelmiszer kombinációja, amelyek önmagukban is tápanyagok keverékét alkotják, akkor, ha természetüknél fogva az ételek "tápanyagok keveréke", nem árt, ha étkezés közben tészta szénhidrátforrást és hús fehérjeforrást keverünk.

---