Hány kalóriája van az édességnek 【Nagyon kicsi

Nos, ez a kérdés kifejezetten nagyon általános, és nem fogunk tudni mindenkinek kalóriaértéket mondani, mivel mindegyik az összetételétől függ, de összeállítok néhány típusú zselés babot és azok kalóriáit, hogy képet kapjunk hogy mennyit nyújtanak nekünk.

Kalória zselés babban

Ne feledje, hogy az ilyen típusú ételek, "ha így nevezhetők, az ételek" tartalmaznak üres kalóriákat, de mi az üres kalória? Ez egyfajta kifejezés, és arra használjuk, hogy megnevezzük azokat az ételeket, amelyek sok energiát tartalmaznak, de nem alig tápanyagokkal vagy közvetlenül semmilyen tápanyaggal, és ez egyáltalán nem előnyös nekünk. Szükségünk van egy tápanyagforrásra a testünk egészségének megőrzéséhez, de semmi egészségeset nem nyerhetünk a gumicukorból, hiperkalórikusak, és az általuk nyújtott energia cukor és telített zsír formájában van, vagy ami még rosszabb, az ipari pékségekben sokan használják a transz a zsírok hidrogénezés révén, ami sokkal rosszabb, a jó koleszterint rossz koleszterinné alakítja. Itt van egy lista a néhány gumicukor kalóriájáról.

Ez a lista egységenként kilokalóriákat tartalmaz:

Csokoládétekercs: 200 Kcal Candy nyalóka: 40 Kcal

Csokoládé fánk: 250 Kcal Savas karamell: 20 Kcal

Csokoládé: 100 - 140 Kcal Édes tejkaramell: 50 Kcal

Chupa-Chups: 40 Kcal Kinder Bueno: 120 Kcal

Kávékaramell: 40 Kcal Kinder bár: 70 Kcal

Rágógumi cukorral: 20 Kcal Tokke rúd: 118 Kcal

Felhő: 18 Kcal Nyalóka: 83 Kcal

A kilokalóriák listája grammszám szerint:

Peladillas 100 gr: 450 kcal Szeder 100 gr: 334 kcal

M & M’S 100gr: 512 kcal Rúd 100 gr: 378 kcal

Haribo Medvék 100 gr: 343 kcal Conguitos 100 gr: 510 kcal

Édesgyökér kapszula 100 gr: 353 kcal Puffasztott rizs 23 gr: 100 kcal

Válogatott zselés babzsák 100 gr: 352 kcal Candy Fish 8 gr: 35 kcal

Sugus 100 gr: 405 kcal Phoskitos 100 gr: 386 kcal

---