Három desszert recept cukorbetegeknek 【január - 2021

Az, hogy cukorbetegségben szenved, nem feltétlenül jelenti azt, hogy el kell felejtenie a desszertet. Ne feledje, hogy csak az elfogyasztott kalória mennyiségét kell ellenőriznie, és bizonyos ételeket, például búzalisztet és rizst, bizonyos óvintézkedésekkel kell végrehajtania. Akár bizonyos mennyiségben is fogyaszthat cukrot, de jobb, ha helyettesítheti alternatív édesítőszerekkel, vagy még jobb stevia levelekkel. Ez a növény folyékony vagy por kivonatokban megtalálható az egészséges élelmiszerboltokban.

Itt van néhány desszert receptek cukorbetegeknek egyszerűen elkészíthető és nagyon finom. Mindig tartsa szem előtt, ha a nap folyamán már evett vagy tervezik enni a receptek bármely összetevőjét, amelyet ellenőriznie kell. Tehát vegye tudomásul, és ... Főzzük el, amit mondtak!

Finom sütemény receptek cukorbetegek számára

Az első süteményre szüksége lesz: Egy csésze mazsola, egy tojás, egy csésze zabpehely, fél csésze étrendi margarin, 1 csésze liszt (jobb, ha nem finomítják), egy teáskanál bikarbonát, egy evőkanál mesterséges édesítőszer vagy stevia szirup, só, őrölt fahéj és másfél pohár víz

Desszertkészítés: Forraljuk fel a vizet, adjuk hozzá a mazsolát és várjunk néhány percet. Fokozatosan adjuk hozzá a többi hozzávalót. Öntsük a keveréket kenyérsütőbe és süssük 350 ° F-on körülbelül 45 percig, vagy amíg a torta meg nem fő. Négy adagot készít. Finom recept cukorbetegeknek.

---