Három egészséges recept, amelyet elkészíthet a mikrohullámú sütőben: előétel, ebéd és desszert
Mielőtt a piacot elárasztották volna mindenféle konyhai eszközzel, a mikrohullámú sütő szinte minden otthonban állandó helyre tört, de meglehetősen korlátozott használat mellett. Még mindig úgy tűnik, hogy gondjaink vannak a főzéshez, és ez ez sok időt és erőfeszítést takaríthat meg nekünk mindenféle kidolgozással.
Bár az eredmények soha nem fognak megegyezni a serpenyő vagy a sütő használatával, ezeknek a készülékeknek a kialakítása hosszú utat tett meg, és a gyártók arra törekednek, hogy ösztönözzék a fogyasztókat, hogy főzzenek velük. A hagyományos módon történő fűtés mellett, sok modell más funkciókat is tartalmaz mint például a pontos hőmérséklet-szabályozás, grill, gőz vagy akár ventilátor, hogy úgy főzzön, mintha hagyományos sütő lenne.
Az ötlet az a technológia tökéletesítése, amely a sokkal pontosabb főzés és leolvasztás, hogy ne csak tej felmelegítésére vagy a maradék felmelegítésére használjuk. A mikrohullámú sütővel öt perc alatt rögtönözhetünk egy bögrét, piskótát készíthetünk, tojást orvíthatunk, rizst főzhetünk, halat készíthetünk, vagy akár nagyon kevés zsírral "megpiríthatunk" mandulát.
Ennek az eszköznek a sokoldalúságát bemutatva Celia García táplálkozási szakember mutatta be nekünk három recept a teljes egészséges menü elkészítéséhez LG mikrohullámú sütővel főzve, a márka legújabb kínálatát bemutató showcookingban. Bár mikrohullámú sütők, amelyek a koreai ház sajátos technológiájával és funkcióival rendelkeznek, receptek, amelyek könnyen adaptálhatók otthon a mikrohullámú sütőnkhöz, és az időket kissé módosíthatják a modellünknek megfelelően.
LG MJ3965BPS Mikrohullámú sütő Grill Smart Inverter Mikrohullámú 1100 W, Grill 950 W, Konvekciós 1850 W, 39 literes kapacitás, LED kijelző, Ropogós lemez, 360 mm belső lemez, Szín Fekete
Fűszeres edamames
A hazánkban egyre több követővel rendelkező japán aperitif kiolvasztás nélkül is nagyon könnyen elkészíthető. Csak néhány percig kell forralnia a hüvelyeket, de párolt még jobbak azáltal, hogy nem veszíti el az ízét a vízben. Ha mikrohullámú sütőnknek van gőzfunkciója, akkor még könnyebbé tesszük, de megfelelő tárolóval, például a tipikus szilikon gőzölőkkel szintén nagyszerű eredményt fogunk elérni.