HAVA KERESÉSE - Átkelés az Arví - Guarne-n Santa Elena-ig - Espiritulibre - tapasztalatai

• Rajt
• Rólunk
• _Étterem és kávézó
• _Ecothop
• _ Biokonyha tanterem
• _ Túrázás és ökoturizmus
• _Kulturális Központ
• _Kayari "Hanggyógyászat" és jóga
• _Vacsora, frissítők, foglalások és rendezvények
• Közösségi média
• _Facebook
• _Instagram

1. Minden érdekesnek OPTIMÁLIS fizikai kondícióval kell rendelkeznie, amely nem akadályozza a csoport szabad mozgását a tevékenység ütemtervén belül.
2. Ne legyenek nemrégiben sérülései, műtétei vagy műtéti beavatkozásai.
   
3. Alkalmas felnőttek számára. (Kivételek 16 évesnél fiatalabb kiskorúaknál, felelős felnőtt mellett)
4. Hozza meg a túrázáshoz szükséges hidratálást
5. Élelmiszerek, amelyek energiát szolgáltatnak, vagy kielégítik - Snackek - Gyümölcsök
6. Vegyen magával túrázásra és hidegre alkalmas ruházatot és eszközöket
7. Legyen megfelelő lábbeli a túrázáshoz.
8. Vízálló vagy köpenyt eső esetén. Kabát: Kabát, dzsekik
9. NE HASZNÁLJ KANINÁT.
10. Lámpa
11. Be kell tartania a Covid-19 biológiai biztonsági protokollokat:
    • A túra során viselnie kell és jól kell használnia a maszkot.
    • Legyen 2 maszkja: 1 utazáshoz és 1 tartalék
    • Vigyen magával egy tisztító és fertőtlenítő készletet:
      • Antibakteriális gél - glicerinezett alkohol
      • Nedves ruhával vagy tiszta tisztító törülközővel
      • Személyes műanyag zacskó a hulladék lerakására
    • Hosszú munkagépek vagy hosszú ujjak használata javasolt a test takarására
    • Javasoljuk, hogy használja Napszemüveg, a részecskék védelmére.
    • Egyéb ajánlásokat kapnak a résztvevők a tevékenység napján.

---