Hazajön egy baba, válság van a párban
Az újszülött forradalom a szülők számára. Az, hogy ez nem érinti negatívan a házaspárt, attól függ, hogy milyen hozzáállást alkalmaznak
A csecsemő érkezésének, csakúgy, mint szinte mindannak, ami az életben történik, alig vagy egyáltalán nincs köze ahhoz, amit a marketing továbbít számunkra. A család új tagjának megjelenésekor a napi képek nem annyira idillikusak, és olyan problémák is előfordulnak, amelyek nyugalommal, türelemmel, szeretettel, de főleg idővel végül legyőzhetőek. A csecsemők nagyon gyengédek, amikor békésen alszanak, de sírnak is, néha annyira, hogy sikerül destabilizálniuk a legnyugodtabbak türelmét. A csecsemők csodálatos illatúak, de ehhez naponta tíz-tizenkétszer kell cserélni a pelenkát, néha meglehetősen mély alvással (fiziológiai szükségleteik hajnalban nem értenek). A magazinfotók nem tükrözik a mindennapi valódi identitást.
Káosz jelenik meg a kórházban. Sok nő, főleg újak, internalizálja a szülés gondolatát, valamint a baba arcát, amely nem felel meg elvárásaiknak. Egy nehéz születés vagy akár egy császármetszéssel végződő születés meghozhatja az első "csalódásokat", az első kapcsolatot a valósággal. A most szült nő általában boldog nő, de olyan hormonhullámokkal is rendelkezik, amelyek másképp látják a világot. Hosszú látogatások nem megfelelő megjegyzésekkel, és főleg olyan emberek részéről, akikkel nincs elég bizalma, amint anyává válik, látja, hogy a dolgok nem olyanok, mint amilyennek megálmodta őket. És ha nem vesznek részt rajta, megtérülnek.
Féltékenyek is, amikor az újszülött hazatérDe a legfontosabb továbbra is fennmarad: érj haza. Különösen azok számára, akik először szülők, minden kétséges; nem biztos abban, hogy a csecsemő jól táplálkozik-e (főleg, ha szoptat, mert a mennyiség nem ismert, csak akkor tudható meg, ha hízik), nem tudva sírásának okát (sok csecsemő késő délután sír a kólika miatt a csecsemő), félelmek, hogy nem tudják, hogyan kell jól csinálni, félelem, hogy elejtik, nem tudják, hogyan kell gyakorolni, röviden: nem jó szülők. Mindezek kétségtelenül következményekkel járnak egy pár számára. Pozitív és néha negatív. De minden javítható.
Beszéltünk Marina González-szel, a Cinteco szakértő klinikai pszichológussal, aki a változásokról mesél nekünk: «A csecsemő érkezése sok változást jelent a pár számára, amelyekhez alkalmazkodniuk kell, és mint minden adaptációs folyamat időbe telik, és nem stresszmentes. A stressz ezen szintje, valamint a fáradtság, a bizonytalanság a nehézségek kezelésekor, a másokkal szembeni elvárások és egyéb tényezők ... befolyásolhatják az ingerlékenységet, az idegességet, a frusztrációt ... és bizonyos feszültségeket okozhatnak a párban ».
Mint minden az életben, itt is fontos tudni, hogyan lehet kezelni a felmerülő válságokat, ezért "a pár kapcsolatának korábbi feltételei annyira fontosak, hogy szilárd, stabil kapcsolat legyen, jó kommunikációs és és hogy megfelelő problémamegoldó képességekkel rendelkeznek. ”Mindezek a nehézségek ellenére elősegítik a pár jó egészségét. Más szavakkal, ha egy pár már rosszul vagy nagyon rosszul volt együtt a csecsemő megérkezése előtt, akkor a szülés nemcsak javítja a dolgokat, hanem még rosszabbá is teszi őket.
Kommunikációs szintek: Nagyon fontos tudni, hogyan fejezzük ki az érzéseit anélkül, hogy a másikat vádolnánk. Használjon olyan kifejezéseket, mint "Tudom, hogy ezt a legnagyobb szeretettel teszed, de az az igazság, hogy én ezt úgy érzékelem ... és nem szeretem, mert így érzem magam." Mindezt természetesen, mindig barátságos és nyugodt hangnemben, és ha lehetséges, egy békés beszélgetés keretein belül, vagyis ne a csecsemő ellenőrizetlen kiáltását használja ki, hogy kifejezze magát, hanem egy pillanatnyi békét, amire szintén van mondhatni dolgokat. A pszichológus ismét azt tanácsolja nekünk: "Ezeknek a készségeknek nem feltétlenül van köze az életkorhoz, sok fiatal rendelkezik ezzel az erőforrással, bár igaz, hogy az élettapasztalat segít abban, hogy erőforrásaink legyenek olyan helyzetek kezelésére, amelyek stresszt okozhatnak". Azok a párok, akik beszélnek, hallgatják egymást, akik kommunikálnak azzal, hogy elmondják, amit éreznek, nagy valószínűséggel minden rendben lesz, a dolgok megoldódnak.
A baba érkezése következményekkel jár a párra nézve. Minden javíthatóÉrtse meg a másik igényeit. Nemcsak a nő megy át változásokon, a férfi életmódját is megváltoztatja. Sok férfi a gyermek megérkezésével nagyobb fokú felelősségre tesz szert, amikor szembesül a munkával, és kezdi érezni az addig ismeretlen félelmeket.
Sokan úgy döntenek, hogy nem mondanak semmit a partnerüknek, hogy elkerüljék az aggodalmakat, de ez nem azt jelenti, hogy az első szakaszban nem nagyon merülnek fel ebben az új élet- és munkahelyi helyzetben. Természetesen féltékenyek is, ha megérkezik egy baba. Az a nő, aki mindig utána nézett, ma már szinte soha nem áll rendelkezésre öt percnél hosszabb beszélgetésre. A nők többsége (minden igaz okkal együtt) nem veszi észre azt a hiányzást, amely nálunk van, mert nagyon elfoglaltak vagyunk mindazzal, ami eljutott hozzánk; szoptatás, pelenkacsere, most van benzinje, most már nem tudom, miért sír ... ezt minden anya-nő meg fogja érteni, nem igazán tudjuk, miért, de amikor otthon van újszülöttje, akkor is bár a nap nagy részében alszanak, alig állsz meg egy percet sem. Mindezek a körülmények "pillanatnyilag" elfeledtethetik partnerünket azzal, amit a lehető legnagyobb mértékben el kell kerülnünk, bár ez nem mindig könnyű.