Házi hipokalor fagylalt (30kcal)

fagylalt

Feliratkozás a Vitónica oldalra

Korábbi bejegyzéseinkben egy fehérje csokoládé fagylaltot javasoltunk, hogy élvezzük ezt a nyári finomságot, és ezzel egyidejűleg jusson egy jó extra fehérjéhez a napi étrendhez. Nos, ma egy nagyon egyszerű és szupergyors receptet hozunk Önnek, de ezúttal a mi Házi hipokalor fagylalt, mindössze 30 kalóriával!

Ha megvan ellenállhatatlan szeszély hogy van egy finom fagylaltod, és hogy felfrissít, de a napi kalóriák átélésének ötlete megkínoz és ez a sajnálat támad rád, miután befejezted. ez a te recepted!

Az összetevők nagyon egyszerűek, és ez nem tart sokáig 5 perc a felkészüléshez, szóval vegye tudomásul.

Hozzávalók 3 alacsony kalóriatartalmú jégkrémhez

  • 100 g fölvert tejszínhabot. (100g Hacendado márka: 46kcal)
  • 1 zsírmentes joghurt zamat (eper, citrom, müzli, gabonafélék). (125g Hacendado márka: 45kcal)