Henko, a változás, visszatérés nélkül - Az elme csodálatos
A Henko vagy a へ ん こ う japán szó, amely a-ra utal átalakító változás, amelyben nincs lehetőség a kiindulási állapotba való visszatérésre. Számos alkalommal ez nagyon nagy előrelépés személyes fejlődésünkben és annak bizonyítéka, hogy képesek vagyunk fogadni magunkra, pontosan ezt a bátorságot tükrözve. Erről a fordulópontról beszélünk, amely a félelem és az aggodalmak fölé emel, átalakítva létfontosságú hozzáállásunkat.
Azon túl, amit gondolhatunk, kevés szó gyűjt ilyen alapfogalmakat, de ugyanakkor olyan fontos, mint a henko. Képes átalakulni, fejlődni, haladni és bővíteni a tudat szintjét Kulcsfontosságú az akadályok leküzdésében, a csüggedés feloldásában és a felmerülő helyzetekből való erősebb kibontakozásban. Henko a rugalmasság gyümölcsének reprezentációja.
„Az életben minden kulcsfontosságú pillanatban így kell mondanunk arról, hogy kik vagyunk, hogy válhassunk azzá, akik valóban tudunk lenni. A változás természetesen nem ingyenes, és csak akkor táplál minket, ha átalakuláshoz vezet ".
-Alex Rovira-
Változás az előrelépéshez
Nehézségeink nagy része megoldódna, ha bevezetnénk egy henkót, egy átalakító változást az életünkbe. A probléma az, hogy legtöbbször nem vagyunk hajlandók, nem tudjuk, hogyan kell csinálni, vagy félünk az újatól. Ismert például, hogy egyesek az emberek inkább a komfortzónájukban maradnak, ugyanazokkal a megküzdési stratégiákkal folytatta, annak ellenére, hogy nem érezte jól magát. Valójában néha valós erőfeszítéseket tesznek az egyébként természetesen bekövetkező változások elkerülése érdekében.
Az igazság az, hogy az ismeretlen szédülést okoz nekünk, amit nem tudunk megjósolni, az kiszabadul a számításainkból és ezért az irányításunkból. Ezért, amikor rosszul kezeljük ezt a szédülést, elfogyasztott és érzelmileg kimerültek vagyunk, mert úgy döntünk, hogy összebújunk és megtartjuk a helyünket, nem pedig a változásokat. Ebben az értelemben sok oka lehet az átalakulásnak, de minden éteri, ha nincs elem a bázison: meggyőződés, vágy, motiváció.
Így a kockázat belenyomódik a szívverésünkbe; másrészt bizonyos fokig el kell tűrnünk, hogy továbblépjünk: tegyük fel, hogy lesz idő, amikor egyik lábunk sem érinti a földet. Most ne keverjük össze, nem minden mutáció képes átalakítani minket. Néha ugyanarra a szintre váltunk, mint amilyenek vagyunk, Más szavakkal, megváltoztatjuk az első rendet, így rövid idő alatt ugyanabba a dinamikába merülünk.
Nőni, új út megkezdéséhez magasabb szintű változást vagy másodrendű változást kell bevezetnünk, ahogy Paul Watzlawick mondaná. Most mit jelent ez?
Árfolyamok Paul Watzlawick szerint
A rendszerelméletek szakértői úgy vélik, hogy a változással kapcsolatban két ellentétes tendencia van. Az elsőnek a stabil állapotban tartásunkhoz, a másodikhoz pedig a logikai típusok matematikai elméletéből származó új formák előállításához kell kapcsolódnia.