HÓ GYORS; Végtelen Holdod
Mint már tudjuk, a HÓ hatással van ránk holdközpontok 2 és fél naponta változást vált ki bennünk, nőkben.
És ezen változtatások mellett holdközpontok, Érdekes tudni, hogy minden egyes holdciklus kétféleképpen fog kifejeződni bennünk:
A hónap 14 napján több energiánk lesz, majd ugyanezen hónap 14 napján kevesebb energiánk lesz, ami összefüggésben van a HÓ növekedésével és annak csökkenésével.
Fiziológiailag a HÓ nagy hatással van mirigyrendszerünkre.
Emiatt nagyon fontos kihasználni azokat az energiákat, amelyeket a HÓ hoz, minden hónapban négyszer böjtölve.
Ezek a pillanatok a következők:
• újhold vagy Fekete
• Az újhold 11. napja
• Telihold
• A telihold 11. napja
(Minden hold 11. napját a következőképpen számolják: az 1. nap újholdkor kezdődik, majd a "másik 11. napot" a telihold 1. napjától számoljuk).
Ezek 4 holdfázis Ezek a napok nagyobb aktivitással és mirigy-hormonális stimulációval járnak, és ezek a böjtök segítenek a mirigy rendszerének egyensúlyában, és az emésztőrendszer pihenésében.
Itt az ideje, hogy kiaknázzuk ezt az energiát a tisztításra, a meditációra és a nagyobb kreatív tevékenységre!
Ezenkívül ez segít abban, hogy még jobban szinkronizálódjunk a természet ritmusaival.
«... A telihold idején természetesen felgyorsulsz, és az újkor alatt természetesen elkeseredett vagy. Biofeedbackje teliholdról újholdra, újholdról teliholdra változik, ez természetes. De ha a hold tizenegyedik napján csak vízen és dinnyén élsz, akkor egészséged tökéletes lesz.
Ha gondozni akar az elméjére, ne egyen semmit ezen a három holdnapon: újhold, telihold és a hold tizenegyedik napja. Az újholdban a legalacsonyabban vagy; teliholdkor a mirigyrendszere maximális; A hold tizenegyedik napján, szürkületkor kiegyensúlyozott vagy. Tehát, ha a hónap ezen három napján citrommal és vízzel koplalsz, az sokat segít. Ha hidegnek érzi magát, adjon hozzá gyömbért.
Manapság minden reggel van két uncia gyömbér, két uncia citrom és egy evőkanál lenmagolaj, bár amikor Cancunban voltam, nem tudtam lenmagolajat kapni, ezért olívaolajat használtam. "
(Yogi Bhajan. "A mester érintése").
De nekünk, nőknek, Yogi Bhajan soha nem javasolta az elhúzódó böjtöt, mivel ez negatívan befolyásolhatja az endokrin rendszerünket, kiegyensúlyozatlanná téve azt.