Hócipővel a hóban járva fogyni kezd - pszichológia, biológia és egészség

A hótalpak használata egyszerű, az olasz túrázók kedvelik, kiváló fizikai testmozgást tesznek lehetővé és lehetővé teszik ezer kalóriát éget el óránként, a test összes izmának egyidejű munkáján keresztül, a karoktól a lábakig.
.
Hócipővel a lábadon és egy pár teleszkópos oszloppal a természet szívében jársz, ép környezetbe lépsz. Tehát nincs lift, nincs zsúfolt lejtő - a hótalp a leghitelesebb hegyet tárja el, távol a tömegtől.

A hótalp az egyik legkönnyebb eszköz a havon való mozgáshoz: a sarok alatti mozgatható tartó megkönnyíti a lépést, a fémfogak olyanok, mint a görcsök. Az ütők ára az alapmodellek ötven eurójától a technológiásabbaknál háromszáz euróig terjed. Nem szükséges azonban megvásárolni őket, mivel napi 5-10 euróért is könnyen bérelhető.

Ami a fáradtságot illeti, mindegyik alkalmazkodik, kiválasztja a követendő ütemet, a hótalpas séta útját és időtartamát a fizikai formától és az edzés szintjétől függően. Kiválaszthatja az útvonalat a nehézségi szint és a fizikai felkészültség mértéke szerint, látogasson el mesés helyeket még a hold fényében is.

---