Hogy a súlyod nem nehezedik rád Pszichológiai cikkek
Pszichológiai cikkek
Most, hogy néhány napja 2014-ben vagyunk, sok betegemet, barátomat, kollégámat és családom komoly problémával találom szembe: Ezek a karácsonyi ünnepek alatt híztak! A tamalizák, pozolék, több hússal töltött pulyka, édesség után és az ütések és a finom "Rosca de Reyes", végtelen bűntudat uralkodik, tele lelkiismeret-furdalással, amiért nagyobb súlyra tett szert. A barátom elmondta, hogy két hét alatt 8 kilót híztam.
Most miért gondolom a testtömeg növelésének szokásos elcsépelt témáját? Nos, mert végül egy univerzális kérdésről van szó, amely nemcsak a tömegkommunikációs médiához kapcsolódik, hanem egy intimebb kommunikációhoz, a mindkettőnkkel való kommunikációhoz és ahhoz, hogy miként viszonyulunk a világhoz a saját korporációnk alapján .
A testünk a templomunk, mint sok prédikáló vallásban, mi magunk vagyunk, elkülönítve az elmét és a testet, ezért az a tény, hogy nem érezzük jól magunkat a képben, amelyet nap mint nap a tükörben látunk, mert azt látjuk, hogy egy méret felel meg a legnagyobbnak, vagy hogy mi vegye észre magunkat nehezebben, valahányszor munkába megyünk, ez arra utal, hogy valami az életünkben nehezedik ránk, szomorúnak vagy melankolikusnak érezzük magunkat, és hogy valami nincs rendben.
Ezért írom ezt a kis cikket, mivel a súlyfelesleget csak fizikai szinten veszik figyelembe, olyan orvosi szinten, ahol csak étrendünk megváltoztatására, az ülő életmód elkerülésére és a jobbá válásra korlátozódunk, de határozottan nem csak ez a fontos, a A legfontosabb az, hogy a testsúlyod ne nehezítsen le téged!, súlya a súlya, nem pedig a kilója, ahol viták vannak a pszichénkben.