Hogy áll a fitneszguru - Infobae titkos étrendje
Valószínűleg nem is gondoltad volna, hogy ilyen hatást gyakorolsz, amikor úgy döntöttél, hogy megteszed a személyes átalakulást. Majdnem négy évvel ezelőtt, amikor Kínában élt, étrendje időhiány miatt a gyorsételen alapult. Amikor a kaliforniai Anna Victoria megkezdte testének visszaállítását, ezt azzal a céllal tette, hogy kezelje azokat az alvási és egészségügyi problémákat, amelyek egy ideje a rossz étrend és a mozgásszegény életmód eredményeként jelentkeztek. A fitt modell saját fizikai átalakulását tette életformává.
A hálózatokban talált helyet arra, hogy inspiráló képekkel és szövegekkel motiválja magát, amelyek megmutatták a fejlődését. Hamarosan Instagram-fiókja szinte tanácsadóvá vált a fitnesz és a táplálkozás terén. Miután gondosan megválaszolta a segítséget kérő embereket, Anna úgy döntött, hogy létrehoz egy Fit Body Guides, egy fitneszprojektet, amely lelkesek ezreit csábította el, amelyben minden követőjével megosztotta az egészséges életvitelhez szükséges tudását és tanácsát.
"Ez egy álom. Elképesztő, hogyan tudsz segíteni az embereknek a közösségi médiában" - mondta egy interjúban. Kidolgozta az edzésprogramot és a táplálkozási tervet, étkezéssel is vegán változatban. Mindkettőt 12 héten belül tervezték végrehajtani. Az étrendet azonban önkielégítésre tervezték. Egészséges ételek kombinációja személyes ízléssel. Olyan recept, amely nem kifejezetten a több mint egymillió követő számára szól.