Hogyan fogyott Polina Grents Sasha Mamaeva étrendjéből a Fizruk tévésorozatból, fotók
A cikk tartalma
- Pauline Grentz Súly
- Hogyan lehet fogyni Polina Grents
- Pauline Grents diéta
- szabályok
- Menü
- Fotók fogyás előtt és után.
- Videó: Polina Grents: súly előtt és után
A TNT csatorna rajongói emlékeznek a Fizruk sorozat hősnőjére, Alexander Mamaevre, aki az első két évadban aranyos kislánynak tűnt, de a harmadik évadban az iskoláslány karcsú és magabiztos szépséggé változott. Sokakat érdekel az a kérdés, hogy Polina Grents színésznő hogyan fogyott, milyen hihetetlen módon sikerült lefogynia. Mi járult hozzá a sorozat hősnőjének a túlsúly csökkenéséhez: csodaszerek, kiváló anyagcsere, éhségsztrájk, aerobik, mindig korlátozza az édességeket vagy a sportot, a megfelelő táplálkozás?
Pauline Grentz Súly
A színésznő kiskorától kezdve nem különbözött karcsú alakjától. Óvodától Polina kedves lány volt, és hogy megfeleljen a sorozat szerepének, további 5 kg-ot kellett híznia. Hízáshoz egy szorgalmas lány sok zsírt, szénhidrátot, édes süteményt fogyasztott, és soha nem utasított el további adag fagylaltot vagy szeretett tiramisut. A színésznő szintén nem vetett meg egy nagy vacsorát. Ennek eredményeként 162 cm magas Polina súlya körülbelül 70 kg volt.
Hősiesen beleegyezett abba, hogy alakját igazítsa a sorozat forgatásához, a hősnőt az interneten bírálták és kinevették. Ennek eredményeként a harmadik évadban úgy döntöttek, hogy szépítik a lányokat. És akkor az eredmény - Polina Grents fogyás előtt és után - ez csaknem két különböző ember, Sasha Mamaeva lefogyott. Lehet, bárki teheti, meg kell még részletesen megértenie, hogy Polina Grents hogyan fogyott és hogyan tartotta be ugyanazokat a királyi elveket.
Hogyan lehet fogyni Polina Grents
Most a lány súlya 51-52 kg, kíváncsi vagyok, mit tett a fogyás érdekében. Akarata, a megfelelő frakcionált táplálkozás, a testmozgás és a járás miatt fogyott. Először is el kellett hagynom az amúgy is káros veszélyeket. De, mint mondják, a szokás 21 napon belül kialakul, így az idő múlásával a lány megszerette az egészséges táplálkozást. Feltétel volt a napi folyadékfogyasztás: 1,5–2 liter.