Hogyan kell előkészíteni a tupperware-t a munkához

Tudja, hogy üvegnek vagy műanyagnak kell-e lennie a fenntartandó hőmérsékleten, hogyan kell szállítani.

Kapcsolódó hírek

A tupperware kultúrája új fordulatot vett a válsággal. Emberek ezrei hoznak ételt munkába ezekben a tartályokban. Vagy spórolni, vagy azért, mert nincs más választás. Van egy másik oka: a házi készítésű, természetes termékekből készült ételek fogyasztása egészségesebb, mint más alternatívák.

hogyan

Célszerű néhány tippet megismerni, hogy a lehető legtöbbet hozza ki az ételből. Nem arról van szó, hogy vannak olyan termékek, amelyek nem kompatibilisek a tupperware-rel, hanem kevésbé megfelelő készítmények vagy receptek. Egy egész kultúra veszi körül a tupperware-t: kezdve attól, hogyan kell tárolni az élelmiszereket a tartályban, milyen hőmérsékletet kell fenntartani, hogyan kell tisztítani, hogyan kell szállítani. Az egészséges táplálkozás elérése érdekében a tupperware munkába állításával Gemma Salvador, a Katalónia Közegészségügyi Ügynökség dietetikus-táplálkozási szakembere néhány tippet ajánl, hogy Ön is a legtöbbet tudja kihozni ebből az alternatívából:

1. A Tupperware ételeket általában egyetlen edényben készítik, így könnyebb elkészíteni az egyedi ételeket, amelyek több élelmiszercsoportot tartalmaznak (zöldségek, fehérjék - hús, hal, tojás, hüvelyesek, olívaolaj). Ehhez a főételhez salátákat, friss gyümölcsöt, kenyeret (lehetőleg teljes kiőrlésű) és vizet kell mellékelni.

2. Készítsen elegendő ételt, különösen húst és csirkét. Győződjön meg arról, hogy a húslé világos színű, jelezve, hogy a főzés befejeződött, és nem rózsaszínű.

3. Ne használjon nyers tojást tartalmazó szószokat vagy önteteket.

4. Kerülje a krémalapú desszertek, krémek készítését. a mikrobiális szennyeződés veszélye miatt.